恩比德后仰打法教学

阿隆索有危机了！切尔西0-3后3轮不胜+5场丢12球，和卡里克半斤八两 北京时间9月19日，英超第5轮，切尔西做客对阵布伦特福德，结果他们又爆冷了，此役切尔西0-3惨败给对手，连续3轮联赛不胜。本赛季至今，切尔西5场英超狂丢12球，防守成为大漏勺。这场比赛，佩德罗因伤缺阵，维尔贝克顶替他首发，帕尔默和罗杰斯在他身后，老将亨德森和巴尔科组成双后腰，这也让切尔西的中场防守完全坍塌。在后防线上，科尔维尔、拉克鲁瓦和福法纳搭档，门将是马丁内斯，切尔西这个残 2026-09-19 08:05 德泽尔比丨托纳利当初在米兰也是这样 北京时间9月19日19:30，托特纳姆热刺将在英超第5轮主场迎战阿斯顿维拉。在媒体禁言期满之后，托特纳姆热刺主教练德泽尔比的赛前新闻发布会保密部分被公开。记者：我能问问关于桑德罗-托纳利的问题吗？他是球队最重磅的引援，你对他有没有什么更高的期望呢？德泽尔比：不，他是一个非常好的小伙子，无论是训练还是工作都非常努力，我非常高兴能拥有桑德罗，能有桑德罗和我们在一起是我 2026-09-19 09:45 利物浦社媒缅怀若塔：永远的20号 利物浦社媒怀念若塔：“六年前的今天，迪奥戈-若塔成为了红军。今天，和每天一样，我们利物浦都在想着他、他的兄弟安德烈以及他们的家人和朋友。 2026-09-19 14:55 阿森纳关注恩德里克，计划与皇马谈未来 阿森纳正在关注恩德里克的转会情况，这名巴西前锋计划在即将到来的国际比赛日期间与皇家马德里就自己的未来展开对话。据TEAMtalk报道，恩德里克对在皇马缺乏稳定出场时间感到担忧，未来几周内计划安排一次会议，试图解决这一问题。报道称，阿森纳与这位前帕尔梅拉斯前锋已经保持了一段时间的联系。此前也有消息显示阿森纳在考察签下恩德里克的可能性，但至今未能成行。法布里齐奥·罗马 2026-09-19 20:35 郭士强若下课谁能接班？国内有2人符合要求，但都不是最佳人选 当初乔尔杰维奇带队糟糕，被国内媒体铺天盖地谩骂，即便当时姚明想要力保他留任，奈何舆论压力的巨浪，也让乔帅最终成为了中国男篮成绩不佳的牺牲品。而在郭士强接替乔帅，成为中国男篮的新帅后，当时就有不少质疑的声音，但郭士强毕竟是本土教练，且在CBA也积累了一定的声望，所以此前世预赛被韩国双杀，甚至在主场沈阳输给日本，质疑郭士强的声音，都不如当初质疑乔帅那般来得猛烈。 2026-09-19 20:35 热火4年6000万续约拉尔森，年薪从230万涨到1350万 热火又出手了。据ESPN的Shams Charania报道，佩勒·拉尔森与迈阿密达成一份4年6000万美元的续约合同，继续留在热火。这份合同的最后一年，也就是2030-31赛季，为双方选项。拉尔森在即将到来的2026-27赛季仍将领取新秀合同级别的230万美元，续约部分从2027-28赛季开始，据报道首年薪资为1350万美元，此后逐年递增。拉尔森今年25岁，在第二 2026-09-19 12:38 中国男篮77-97输日本，不能怨郭士强，输球原因就四个字 9月18日晚上，中国男篮在名古屋亚运会男篮半决赛中以77-97溃败给日本，无缘最后的决赛。输球之后，很多球迷都指责主教练郭士强，认为他指挥不力是中国男篮的最大败因。事实上看了中日之战，输球的锅让郭士强来背有点不公平，因为中国男篮输球的最大原因根本不是教练能力的问题，归结起来就四个字：技不如人。说中国男篮技不如人，主要体现在三个方面：一是速度，二是三分球，三是篮板球。先看速度。看 2026-09-19 14:45 美记：前猛龙后卫诺威尔和鹈鹕签下一份训练营合同 北京时间9月19日，据记者Paul Garcia报道，前猛龙后卫马奎斯-诺威尔已与鹈鹕签下一份训练营合同。诺威尔是2023年落选秀，曾和猛龙签下双向合同。上赛季，他效力于巴斯克尼亚，场均贡献5.7分和3.0次助攻。 2026-09-19 13:45 就在刚刚，NBA30支球队分7档：詹姆斯率领76人位列第一梯队，热火、猛龙前景 9月19日那份7档榜单最离谱的一幕，是詹姆斯带着76人跟尼克斯、雷霆、马刺一起被放进“头号夺冠热门”。老詹2026年12月就42了，2025-26常规赛只打60场，场均20.9分6.1板7.2助，投篮51.5%、三分31%，季后赛10场场均38.4分钟拿23.2分7.3助 。恩比德更悬，过去3个赛季76人常规赛共246场，他只打96场，出勤39%2024-25因左 2026-09-19 19:55 中国男篮惨败日本，传来4坏消息1好消息，防守崩盘，郭士强或下课 谁能想到，9月18日名古屋亚运会男篮半决赛，咱们中国男篮会输得这么难看。77比97整整输了20分，不光是本届亚运最惨一败，还破了两项尴尬纪录——亚运会队史最大输球分差，近30年对阵日本男篮的最大输球分差。这场球打完，全网讨论直接炸锅，暴露出的问题一箩筐，郭士强指导会不会下课也吵得不可开交。这场球从第一分钟开始，节奏就完全被日本队牵着走。日本队靠快速转移球加挡拆配合，外线三分投得 2026-09-19 12:55 125亿买下湖人，他们打算10年内做到300亿 据《华尔街日报》报道，由约书亚·库什纳和前迪士尼CEO鲍勃·艾格领衔的新所有权集团，以创纪录的125亿美元收购了湖人。库什纳和艾格的计划是，在未来10年内把湖人的估值做到至少300亿美元。库什纳领导的投资公司Thrive Capital在一份投资者演示文稿中列出了多项激进的财务预测。新的湖人所有权集团提出了通过国际扩张和新的本地媒体版权机会来扩展球队的计划。据Th 2026-09-19 14:25 跟队：切尔西10月份或许会更全面，阿隆索需调整完善执教思路 北京时间9月19日，英超联赛第5轮，切尔西客场0-3不敌布伦特福德。赛后，The Athletic切尔西跟队记者Liam Twomey发表专栏文章，谈及对本场比赛的看法以及对切尔西未来赛程表现的判断。切尔西近年来在Gtech社区球场吃过不少苦头。他们在这座布伦特福德主场的英超比赛中仅赢过一场：2021年10月1-0险胜，那场比赛尾声他们顶住了对手的疯狂攻势，当时的 2026-09-19 14:35 德比前最后一练皇马3人缺席：米利唐、罗德里戈、门迪均未合练 皇马本周六在巴尔德贝巴斯完成了对阵马竞前的最后一练。这是球队在大都会球场德比之前的最后一次合练，训练重点是战术细节的打磨，队内气氛被描述为期待感极高，比赛前几小时，竞争张力已经可以感受到。没有和队友一起出现在草皮上的，是埃德尔·米利唐、罗德里戈和费兰·门迪。三人都留在室内进行训练，各自继续自己的恢复进程。对一支即将迎来马德里德比的球队来说，最后一练的 2026-09-19 18:05 留住斯凯利是有原因的... 2026-09-19 09:45 纽卡斯尔联vs赫尔城：维萨、哈维-巴恩斯首发，麦克布涅、措拉基斯出战 北京时间9月19日英格兰足球顶级联赛联赛第5轮，纽卡斯尔联主场对阵赫尔城。纽卡斯尔联首发：维萨, 雅各布-墨菲, 哈维-巴恩斯, 费尔南德斯-帕尔多, 约瑟夫-威洛克, 施托伊尔, 刘易斯-米利, 马利克-佳夫, 刘易斯-霍尔, 博特曼, 霍尔尼切克替补：波普, 法比安-舍尔, 阿拉吉-班巴, 巴祖马纳-杜尔, 皮瓦什, 萨利亚, 梅森-迈利赫尔城首 2026-09-19 21:05 葡媒：哲凯赖什不满替补冬窗可能离队，尤文米兰对他有意 据《球报》报道，哲凯赖什对自己目前在阿森纳的替补处境并不满意，冬窗可能离队。根据英格兰一些与转会市场和球员经纪人有关的消息源，有四家俱乐部愿意接收他：沙特的吉达国民和吉达联合，以及意大利的尤文图斯和AC米兰。后者由阿莫林执教，阿莫林曾与他在葡萄牙体育共事，但球队已经把全部筹码押在贡萨洛-拉莫斯身上。在赛季这个阶段，想给出更确切的线索还为时过早，但这些信号至少说明， 2026-09-19 20:45 赢一场就锁定季后赛，勇士把魔术数字压到4 北京时间周六早上，勇士只要赢球，就能锁定季后赛席位。先发投手是Tyler Mahle。自从交易截止日加盟勇士以来，他的表现堪称出色。勇士赢球，或者响尾蛇输球，勇士就能拿到季后赛门票，同时把国联东区封王的魔术数字缩小到4场。这将是勇士九年内第八次打进季后赛。站在对面的是Peter Lambert，他是休斯顿在2026年最好的先发投手。Lambert近期状态火热，自七 2026-09-19 08:35 四大AI预测奥萨苏纳vs巴列卡诺：两家看好客胜，豆包猜平局 北京时间9月19日20:00，西甲继续进行，奥萨苏纳坐镇主场迎战巴列卡诺。奥萨苏纳更依赖主场对抗、边路传中和布季米尔的支点作用，巴列卡诺则强调高位逼抢、快速转换以及边路球员的连续冲击。两队比赛方式差异明显，本场关键在于奥萨苏纳能否通过身体对抗把比赛拖入自己熟悉的节奏，以及巴列卡诺的压迫能否真正转化成前场机会。千问：巴列卡诺转换速度更快，倾向客队反客为 2026-09-19 16:55 复盘蓝军0-3小蜜蜂：防守全线崩盘堪称纸糊，阿隆索遭遇下课压力 7场只零封过1次，各赛事打进18球却丢了15球。带着这么一份防守数据，切尔西在客场0比3输给了布伦特福德。赛后，对阿隆索的指责铺天盖地，下课压力，不可规避来到了这个新帅身边的。英超第5轮，布伦特福德社区球场，切尔西对小蜜蜂。上半场切尔西不算没机会，罗杰斯和内托的射门都被扑了出来，比分没动。然而，下半场风向变了。第61分钟，布伦特福德拿到左路角球。达姆斯高把球开进禁 2026-09-19 07:45 世体：利瓦科维奇还没适应巴萨的风格，3C将首发出战塞维 根据《世界体育报》的最新报道，什琴斯尼将首发出战塞维利亚，利瓦科维奇还没适应巴萨的比赛风格。据报道，霍安-加西亚的右膝一直感到不适，在对阵桑坦德竞技的比赛中，他因疼痛被换下，他原本是球队的绝对主力，但据弗里克透露，不出意外的话，什琴斯尼将首发出战塞维利亚。这是因为利瓦科维奇仍然不适应巴萨的比赛风格，这种风格强调传控，并且经常在禁区外活动，以便在对手突破防线后迅速反 2026-09-19 13:25